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독감에좋은음식 7가지 종류 알아봐요! 어제 독감증상에 대해서 포스팅했었는데요.이어서 오늘은 독감에좋은음식6가지 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 비타민A가 풍부한 음식 비타민A는 코와 목점막에 좋고바이러스에 대한 저항력을 높이는 음식입니다.비타민A는 우유, 치즈, 버터, 달걀 등에 많이 들어있어요. 2. 비타민B가 풍부한 음식 독감은 고열증상을 동반하는데요.비타민B는 고열에 의해 소실되기 쉽기 때문에이를 음식으로 보충해 주어야 합니다.돼지고기, 미역, 김 등에 비타민B가 많이 들어있어요. 3. 비타민C가 많은 음식 비타민C는 면역력을 높여주면서항산화작용을 하기 때문에독감에 걸렸을 때 도움이 됩니다.레몬, 오렌지 등와 같은 감귤류,그리고 감자 등에 비타민C가 많아요. 4. 유산아릴이 많은 음식 독감..

감기랑 비슷한 듯 차이가 있는 독감 증상 겨울에는 감기뿐만 아니라 독감도 조심하셔야 해요!가볍게 지나가는 감기와는 다르게독감은 그 증상이 심한 편입니다. 독감은 변이가 쉬워 치료가 까다롭고스스로 증식하면서 주변 세포를 파괴해요.오늘은 독감증상을 알려드릴테니혹시 독감에 걸리셨다면 적극적으로 대처하시길 바랍니다. 독감 원인 독감은 감기와는 원인 자체가 다릅니다.감기는 리노바이러스나 코로나바이러스 등다양한 바이러스가 코 또는 목에 침투에 감염을 일으키는데요.반면 독감은 독감 바이러스에 의해 발생합니다.독감을 방치할 경우 폐렴과 같은 합병증으로심하게 고생을 하거나 자칫하면 생명이 위태롭게 됩니다. 독감증상 1. 38도 이상의 고열 및 오한 독감이 걸리게 되면 몸에 갑작스러운 고열이 납니다.보통 38~39도 이상..