8가지 대표적인 추석음식 칼로리

8가지 대표적인 추석음식 칼로리

추석에 맛있는 음식 먹을 생각에

벌써부터 설레는데요..하하...

맘놓고 먹었다가는 대박 살찌는?!

8가지 대표적인 추석음식 칼로리를

알아보도록 하겠습니다.

분량은 1인분 기준이에요~!

추석음식 칼로리 1. 조기구이

칼로리 그렇게 많이 안될 줄 알았는데

300 Kcal......... 라고 하네요 ㅠ_ㅠ

추석음식 칼로리 2. 잡채

191 Kcal로

조기구이 보다 덜 나갑니다?!

추석음식 칼로리 3. 소고기무우국

266 Kcal

국물 많이 먹으면 안좋으니

건더기 위주로 드세요~!

추석음식 칼로리 4. 소갈비찜

531 Kcal 이지만

이건 칼로리 신경 안쓰고 먹을 거예요 -_-

추석음식 칼로리 5. 소불고기

471 Kcal......

맛있는 건 칼로리가 높아요 ㅠ_ㅠ

추석음식 칼로리 6. 찜닭

245 Kcal 

치킨이 칼로리가 높지 찜닭은 높지 않아요 ㅎㅎ

추석음식 칼로리 7. 도라지나물

197 Kcal로 생각보다 높은 칼로리입니다.

추석음식 칼로리 8. 송편

100g 당 338 Kcal

5~6개 집어먹으면 밥 한공기 칼로리이니

주의하셔야겠어요!

지금까지 8가지 대표적인 추석음식 칼로리

정보에 대해서 알아봤어요.

살이 찔까 무섭기도 하지만

맛있게 먹으면 0칼로리~~~ 라는 명언을

오늘도 가슴 깊이 새겨봅니다.. -_-ㅎㅎ